BUDUJME SI ZDRAVÉ SEBAVEDOMIE
Aké je vaše sebavedomie? My sme si všimli, že v dnešnej dobe sú ľudia ovplyvnení sociálnymi sieťami, ktoré ich kŕmia falošnou ideou dokonalosti, skrývania nedostatkov a porovnávania sa. A to mnohokrát vedie k nízkemu sebavedomiu, psychickým problémom či poruchám príjmu potravy. My sme sa rozhodli riešiť tento problém prostredníctvom zdravej stravy. Platí predsa „Si to čo ješ.“
Zrealizovali sme projekt pod záštitou BB SK, OZ TEAM SHOW YOUR TALENT, vedenia našej školy a za finančnej podpory Rozvojovej agentúry BBSK pod názvom: Zdravé sebavedomie. Chceli sme inšpirovať všetkých mladých ľudí, aby sa zamysleli nad svojím životným štýlom, ekologicky žili a zdravo sa stravovali. Naše aktivity prebiehali na škole od októbra 2021.
Oslovili sme žiakov z rôznych tried, podporili ich snahu zdravo a ekologicky sa správať. Zostavili sme kuchárku zdravých jedál - Zdravá kuchárka, každý recept sme odvarili a ponúkli spolužiakom - veď je lepšie raz ochutnať, než stokrát o tom počuť.
Okrem ochutnávky a publikácie knihy sme zorganizovali 20. januára 2022 aj SWAP oblečenia. Bola to výmena, ktorá mala povzbudiť zdravé sebavedomie v obliekaní a podporiť ekológiu. Možno vás to prekvapí, ale na Slovensku sa každých 10 minút vyhodí do smetí približne 460 kg oblečenia. Sme radi, že sa do swapu zapojilo veľa žiakov a staršie oblečenie dostalo novú šancu.
Šetrime teda našu planétu, vážme si svoje zdravie a hlavne – budujme si zdravé sebavedomie!
Projektový tím
Michaela Hanesová, Natália Cengelová, Štefánia Kremnická, Michaela Kuricová, Ing. Zuzana Ťavodová